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自制西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃又简单,做法图解分享,创意小厨房

2018-11-06 19:44:42
自制西葫芦炒鸡蛋怎么做好吃又简单,做法图解分享,创意小厨房 西葫芦炒鸡蛋,是一道大众菜。西葫芦富含水分,亦有润泽肌肤的作用,对于爱美的女士来说,也是一道美容养颜菜。夏秋时节,物美价廉,是不可多得美食,一般人群均可食用,含钠盐较低,糖尿病患者可以多食、常食,但脾胃虚寒的人应少吃。 更多详情人看过 >收藏 关于西葫芦的做法主料 西葫芦 :适量 鸡蛋 :适量 辅料 大葱 :适量十三香 :适量盐 :适量 具体步骤 步1.西葫芦洗干净 第二步2.切去西葫芦两头 第三步3.对半切开,再从中间切开 第四步4.西葫芦切片装盘备用 第五步5.准备三个鸡蛋 第六步6.鸡蛋打散备用 第七步7.坐锅烧热油 第八步8.把油转圈,放入鸡蛋炒散 第九步9.炒散的鸡蛋盛出备用 第十步10.锅中放油烧热放入葱花 第十一步11.放入十三香炒香葱花 第十二步12.放入西葫芦均匀翻炒 第十三步13.放入鸡蛋翻炒 第十四步14.放入适量盐 第十五步15.翻炒均匀入味盛出装盘烹饪技巧无
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