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红枣虽补小心吃错会很伤身

发布时间:2018-12-17 10:14:25 编辑:笔名

红枣虽补小心吃错会很伤身

红枣是大家日常常吃的滋补食物,气血不足,体虚人群,多吃大枣对身体好,那你知道红枣虽好,但也不是人人都能吃的,下面就由来告诉大家吧。

1、爱上火的人

这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

2、感冒初期患者

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成闭门留寇的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

3、经期水肿的女人

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红枣进补不适宜所有的女性朋友,如在月经期间,一些女性常出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人不适合吃红枣。这是因为,红枣甘甜,性偏湿热,

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多吃容易生痰、生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。

4、体质燥热的女性

体质燥热的女性不宜在月经期用红枣泡水喝。在月经期间,喝红枣水,会使得那些燥热体质的女性的月经量加大,进而伤害到身体的健康。

5、糖尿病患者:大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

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