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番茄椰子汁的做法是怎样的?番茄椰子汁怎么做?[图]

发布时间:2019-10-12 23:35:32 编辑:笔名

说到海南,可能很多人都会想到椰子,椰子是热带地区常见的水果之一,很多人都喜欢喝椰子汁,椰子汁不仅味道鲜美,而且营养价值还很高,有的人会在喝椰子汁的时候加入一些其他的食材,那番茄椰子汁的做法是怎样的?番茄椰子汁怎么做?

1、食材

主要食材:椰子汁一盒。

其他食材:番茄2个,水适量。

2、做法步骤

1.将准备好的番茄洗净,切成合适大小的块。

2.和椰子汁一起混合,倒入到搅拌机中,均匀的搅拌成汁即可。

3、功效

美白皮肤、抗氧化。

4、椰子食用方法

(1)椰子马铃薯牛肉汤

材料:椰子1个,马铃薯2个,洋葱1个,红萝卜1个,牛肉1斤,姜、盐适量。

做法:将椰子肉切块。马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件。烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约两小时,下盐调味即成。

(2)椰子炖鸡

材料:鸡1只1200克(或者鸡胸脯肉),椰子250克,黄酒一茶匙半,盐一茶匙,胡椒粉少许,姜两片,葱两条。

做法:把鸡肉切块,椰肉切片或者块状。起油锅烧熟,放下鸡,加黄酒、姜、葱一起爆炒一下(这样使汤水色白而香,又能除去腥味)。将鸡放入一个瓷容器内(或瓦煲)加椰肉和适量冷水,用文火约炖三小时左右,用盐、胡椒粉调味即成。

(3)美容银耳椰子盅

材料:椰子一个,银耳20克(水泡后),冰糖适量。

做法:把银耳用水泡发后洗干净并去掉蒂备用。把椰子剥掉皮,并刮洗干净,在靠近蒂部的五分之一处锯开,作为盅盖,取出椰汁留作它用。把冰糖放进椰盅里边儿,再加适量清水,用椰盅盖盖好后放入蒸笼中约蒸一个小时。再放入银耳炖至熟烂就可以了。

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