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冰糖雪梨苹果汁的做法

2018-11-08 09:31:43
冰糖雪梨苹果汁的做法 “秋冬季气候干燥,婴幼儿很容易感冒,就要多喝水,有些孩子不爱喝水,喜欢喝一些饮料,这是妈妈们头疼的事情了。不如在家给孩子做上一杯暖暖的健康饮品---冰糖雪梨苹果汁。
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。中医认为苹果性平,有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的神效,被科学家称为“全方位的健康水果”。雪梨,苹果汁不但美味,而且也是的排毒剂和身体补充剂。这道混合汁不但能够润肺化痰,消食开胃还具有美容的作用。” 食材明细 主料 雪梨 1个 苹果 1个 辅料 冰糖 30克 蜂蜜 适量 清水 适量 甜味 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 冰糖雪梨苹果汁的做法步骤 1准备好冰糖。 2雪梨和苹果去皮切成块。 3锅中加入雪梨 苹果和冰糖后倒入适量的清水。 4大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。 5把煮好的梨和苹果加入搅拌机中,加入一半的原汤搅打5秒。 6搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合,再加入适量的蜂蜜即可。
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